Wat is oefentherapie mensendieck ?

Kenniskring Gezondheidshulp- 22-05-2009.

Een oefentherapeut mensendieck leert u op een gezonde manier te bewegen. Zij leert u ook een betere houding aan te nemen. De bewegingen moet u oefenen voor de spiegel. Het zijn bewegingen uit het dagelijks leven. Hoe kunt u het beste iets zwaars optillen? Hoe moet u staan als u stofzuigt? Ook thuis moet u veel oefenen.

Raadpleeg altijd uw arts!